Há quem sonha em estar de frente às câmeras e fazer sucesso nas telonas; já para outros, o caminho apaixonante é comandar filmes e séries, dirigir a arte cinematográfica. E é por isso que o diretor artístico Ale Monteiro compartilha sua sabedoria e experiência: para inspirar aspirantes a cineastas. Com uma carreira repleta de realizações…

Os alimentos detox, ricos em vitaminas, minerais e proteínas essenciais para o organismo, são excelentes aliados para quem deseja adotar uma alimentação saudável. Conhecidos por ajudar o corpo a eliminar o excesso de resíduos, eles contribuem para a perda de peso e ajudam na função intestinal. “A dieta [detox] é recomendada em situações em que…

De acordo com a B3, bolsa de valores, o número de investidores pessoas físicas com aplicações no segmento de renda fixa no Brasil aumentou 15% em 2023, quando comparado com o ano anterior, chegando a um total de 17,1 milhões de cidadãos. Essa crescente demanda está movimentando também o mercado dos prestadores de serviços que…

A gripe e a coqueluche são doenças respiratórias que compartilham alguns sintomas semelhantes, como tosse persistente, febre e fadiga. No entanto, enquanto a primeira é uma infecção viral comum que afeta muitas pessoas todos os anos, a segunda se refere a uma doença bacteriana altamente infecciosa e menos comum. Embora afete principalmente bebês não vacinados…

Os cristais possuem propriedades energéticas que podem influenciar positivamente diferentes aspectos da vida. Isso porque eles têm a capacidade de absorver, armazenar e emitir energias sutis que interagem com os campos de energia pessoal, promovendo o equilíbrio e a harmonia. Inclusive, alguns deles podem ajudar a atrair energias positivas relacionadas à prosperidade, abundância e sucesso…

A infecção urinária é uma condição causada pela proliferação de bactérias no trato urinário, que inclui a uretra, bexiga, ureteres e rins. Esses microrganismos geralmente entram no trato urinário por meio da uretra e podem se multiplicar, causando irritação e inflamação. Existem diferentes tipos dessa doença, sendo a cistite (infecção na bexiga) e a pielonefrite…

Expectativas e necessidades contribuem para o senso de segurança e conforto nos relacionamentos. Essa é a concepção de limites da terapeuta Nedra Glover Tawwab, autora do livro Defina Limites e Encontre a Paz. Aprender quando dizer sim ou não também é essencial para que o indivíduo se sinta à vontade ao interagir em sociedade. No livro, trazido…

Uma refeição gostosa e equilibrada deve sempre estar com o tempero no ponto. Para isso, o sal, também conhecido como cloreto de sódio, é utilizado, ajudando a realçar o sabor dos alimentos. Além da popularidade do ingrediente, existem diferentes tipos de sal, com composições, processos de preparação, cores e texturas variadas. Por isso, Tamiris Pitana…

No Dia do Amigo, 18 de abril, celebramos os laços preciosos que formamos ao longo de nossas vidas. Dentre as diversas formas de amizade que cultivamos, uma se destaca pela sua longevidade, lealdade e afeto incondicional: a relação entre o homem e o cachorro. Ao longo da história, essa parceria tem sido reconhecida como uma…

Touro, o segundo signo do zodíaco, é conhecido por sua conexão com a terra, estabilidade e uma certa predileção pelos prazeres da vida. Regido por Vênus, o planeta do amor, beleza e finanças, o nativo possui qualidades como lealdade, determinação e uma forte inclinação para o conforto material. No entanto, como acontece com qualquer signo,…

Notar os cabelos caindo por conta de estresse ou que os fios estão ralos após uma situação traumática é algo comum e que, embora pareça simples de reverter apenas procurando relaxar, precisa de cuidados específicos. O diagnóstico vai além de reconhecer a causa externa para o problema: os cuidados devem ser internos também, pois o…